Kaj vse moraš vedeti o KORONAVIRUSU

21. marca, 2020

karinh

Nekategorizirano

0

 

Bolezen se je pričela decembra 2019, ko so v kitajskem mestu Wuhan zaznali več primerov pljučnice, ki jo je povzročal do slej še neznani koronavirus. Nov koronavirus so poimenovali SARS-CoV-2, bolezen, ki jo virus povzroča pa COVID-19. Do današnjega dne so zabeležili že več kot 286 tisoč okužb po celem svetu in kar 383 v Sloveniji.

Preberi si tudi nekaj MITOV IN RESNIC povezanih s koronavirusom, ki so jih zbrali na spletni strani NIJZ.

 

Simptomi okužbe s koronavirusom so:

-kašelj

-občutek pomanjkanja zraka

-bolečine v mišicah

 

Kako lahko za preventivo poskrbimo sami?

  • Izogibamo se tesnim stikom z ljudmi, ki kažejo znake nalezljive bolezni.
  • Ne dotikamo se oči, nosu in ust.
  • Upoštevamo pravila higiene kašlja.
  • Redno si umivamo roke z milom in vodo.
  • V primeru, da voda in milo nista dostopna, za razkuževanje rok uporabimo namensko razkužilo za roke. Vsebnost etanola v razkužilu za roke naj bo najmanj 60 %.
  • V času povečanega pojavljanja okužb dihal se izogibamo zaprtih prostorov, v katerih se zadržuje veliko število ljudi.
  • Poskrbimo za redno zračenje zaprtih prostorov.

 

Kaj pa če zbolimo?

  • Če opazimo navedene simptome pokličemo svojega zdravnika
  • V primeru težje oblike so bolniki hospitalizirani, v primeru lažje oblike bolezni pa nam zdravnik odredi izolacijo:
  • Ostanite na vašem domu. Izogibajte se stikom z drugimi ljudmi!
  • Večino časa preživite v drugi sobi kot ostali družinski člani, če je to mogoče. Omejite stike z družinskimi člani (vzdržujte razdaljo najmanj 1,5 metra med vami in ostalimi družinskimi člani).
  • Redno prezračujte prostore, v katerih se zadržujete, za pet do deset minut večkrat na dan.
  • Upoštevajte pravilno higieno kašlja (preden zakašljate/kihnete, si pokrijte usta in nos s papirnatim robčkom ali zakašljajte/kihnite v zgornji del rokava). Papirnat robček po vsaki uporabi odvrzite v koš in si nato umijte roke.
  • Pogosto si umivajte roke z milom in vodo, po potrebi jih tudi razkužujte (tudi po uporabi sanitarij).
  • Uporabljajte svoj jedilni/higienski pribor, perilo in brisače.
  • Obroke hrane uživajte ločeno od ostalih družinskih članov. Pred pripravo hrane si skrbno umijte roke. Ne pripravljajte hrane za ostale družinske člane.
  • Površine, vidno onesnažene z respiratornimi izločki, očistite. Prav tako redno čistite ostale površine, ki se jih pogosto dotikate (kljuke, pulti, nočne omarice, telefoni, tipkovnice, sanitarije…). Uporabite čistila, ki jih imate doma in jih običajno uporabljate.
  • Svoje perilo operite z običajnim pralnim praškom pri temperaturi vsaj 60⁰C.
  • Obvestite osebe, s katerimi živite v skupnem gospodinjstvu in s katerimi ste imeli tesne stike 1 dan pred pojavom simptomov in v času po pojavu bolezenskih znakov, da naj opazujejo svoje zdravstveno stanje in se samoizolirajo takoj, ko se jim pojavijo bolezenski znaki.
  • Tudi po prenehanju izolacije še naprej upoštevajte pravilno higieno kašlja in si še naprej pogosto umivajte roke.

 

Če želiš pridobiti še več informacij v zvezi z novim koronavirusom jih lahko najdeš na spletni strani NIJZ (Nacionalnega inštituta za javno zdravje).

 

Prepovedano je gibanje na javnih površinah, kaj pa zdaj?

 

Ostanimo doma! Skupaj zmoremo!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.